亚洲是世界上人口最稠密的大陆，平均每平方公里49人。主要民族都属于黄种人和白种人，民族繁多，大约包括大部份语系的语言。 目前东亚的人口增长率已经下降到1%以下，但东南亚、南亚和西亚的人口增长率仍然很高，平均增长率为2.5-3.5%。

亚洲的主要民族包括：

        汉藏语系各民族，主要分布在中国大陆、香港、澳门、台灣、缅甸、不丹、锡金和印度的阿萨姆邦。 
        阿尔泰语系各民族，主要分布在土耳其、前苏联中亚各国、蒙古、阿富汗部份地區、日本、朝鲜、韩国、俄罗斯亚洲部份和中国西部、北部。 
        闪-含语系各民族，主要分布在西亚各阿拉伯国家。 
        印欧语系各民族，主要分布在印度、伊朗、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克和俄罗斯东部沿海。 
        壯侗語系各民族，主要分布在泰國、寮國、越南及其周邊。 
        南岛语系各民族，主要分布在印度尼西亞諸島嶼、马来西亚、菲律賓和台灣山地。 
        南亚语系各民族，主要分布在柬埔寨、越南內部山區和印度中部。 
        达罗毗荼语系各民族，主要分布在印度南部沿海各邦和巴基斯坦北部。